Lekcie v Nutrition Experts klube sú rozdelené podľa vplyvu jednotlivých faktorov na proces chudnutia...
Časť III.
Ako schudnúť jedlom?
Vitajte v tretej časti členskej sekcie Nutrition Experts! V tejto časti nájdete každý piatok nový stravovací plán na ďalší týždeň, vďaka ktorému získate svoju novú postavu a to
bez hladovenia, cvičenia alebo rôznych drastických diét. Každý stravovací plán
taktiež obsahuje aj nákupný zoznam pre daný týždeň.
[Každý týždeň nový stravovací plán spolu s receptami]
Stravovací plán na aktuálny týždeň
14. október 2019 - 20. október 2019
Na čo máte dnes chuť?
Žiadne odriekanie, hladovanie alebo drastické diéty. Každý deň poriadne porcie jedla. Nepáči sa vám, čo sme na daný deň pripravili? Jednoducho si to zameňte za iné jedlo z iného dňa. Žiadny strach. Nič tým nepokazíte.
Nákupný zoznam na aktuálny týždeň
14. október 2019 - 20. október 2019
Ach... zase do obchodu
Žiadne obavy. Zoznam sme už pripravili za vás. Potrebujete už iba jednotlivé potraviny poukladať do košíka a odfajknúť si ich. A hotovo!
Stravovací plán na minulý týždeň
7. október 2019 - 13. október 2019
Na čo máte dnes chuť?
Žiadne odriekanie, hladovanie alebo drastické diéty. Každý deň poriadne porcie jedla. Nepáči sa vám, čo sme na daný deň pripravili? Jednoducho si to zameňte za iné jedlo z iného dňa. Žiadny strach. Nič tým nepokazíte.
Nákupný zoznam na minulý týždeň
7. október 2019 - 13. október 2019
Ach... zase do obchodu
Žiadne obavy. Zoznam sme už pripravili za vás. Potrebujete už iba jednotlivé potraviny poukladať do košíka a odfajknúť si ich. A hotovo!
Poznámka
V tejto sekcii pribudne každý piatok nový stravovací plán na ďalší týždeň spolu s nákupným zoznamom. Aby sme zachovali v klube aktuálnosť informácii, budú v tejto sekcii uverejnené vždy stravovacie plány na najbližších 14 dní.
Odporúčame si preto priebežne počas trvania vášho členstva v klube, stravovacie plány
sťahovať do vášho počítača. V prípade, že si niektorý z plánov nestihnete stiahnuť
do doby, kým bude nahradený novým stravovacím plánom, jednoducho
nám napíšte na email podpora@nutritionexperts.sk a my vám tieto
"staré" stravovacie plány pošleme priamo na váš email.
Tu nájdete ďalšie skvelé časti klubu
Nutrition Experts:
Ako si pri chudnutí správne určiť svoj cieľ
[1 video-lekcia, 15 minút + pracovný zošit]
Stravovacie plány + recepty
[Každý týždeň nový stravovací plán na 7 dní]
Ako pri chudnutí využiť silu návykov
[4 video-lekcie, 38 minút + 4 pracovné zošity]
Máte otázky? Chcete podporu či
spätnú väzbu?
Diskutujte s ľuďmi, ktorí sú na rovnakej vlne ako vy!
Súčasťou Nutrition Experts klubu je diskusia iba pre členov...
Copyright 2017 - Nutrition Experts
Potrebujete sa s nami spojiť?
Nájdete nás na podpora@nutritionexperts.sk